瑠璃の呼吸法
其の一 | 二段階の呼吸 |
其の二 | 三拍子の呼吸 |
其の参 | 仙骨の呼吸 |
其の一
吸気を二段階に分けて行います。
二段階に分けて吸気をする事で、横隔膜の使いかたと吸気に関わる筋肉の使い方が非常に理解しやすくなります。
これを習得するだけでも、身体が楽になり、あなたの何かが変わり始めます。
其の二
其の一の呼吸がスムーズにできるようになったら、次は速めの三拍子で呼吸をしていきます。
これはとてもパワフルな呼吸で、意識が思考から離れやすくなります。
其の二では、松果体意識への誘導を促していきます。
それに伴い、内的体験を明確に得る事ができます。
ここまで来ると、私が指摘するチャクラや体内の重いエネルギーをクライアントが感じる様になるので、クリアにするためのアプローチをしていきます。
其の三
松果体意識に移行した段階で、感じる事ができる”仙骨の呼吸”をお伝えします。
ここまで来ると、いかに松果体意識と仙骨が重要か腑に落ちる事でしょう。
周波数を浴びる
瑠璃ブリージングワークでは、”地球と共鳴する周波数”を空間に流します。
この周波数を”身体を通し松果体意識で受信し感じる”事で、地球とグラウンディングし共鳴調和できるようになります。
この周波数が、”思考意識から松果体意識へ”のとても強力なサポートもしてくれます。